სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
მეცნიერება
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
Quiz
მეტი
ავტომობილები
მსოფლიო
რეგიონები
სამართალი
სამხედრო
რელიგია
ტექნოლოგიები
ლიტერატურა
გაკვეთილები
განათლება
ბიოგრაფია
ფსიქოლოგია
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
15.05.2024
სტატია:
134668
ვიდეო:
351972
სურათი:
508996
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => ჯანმრთელობა [addquery] => order:date:by:desc:page:187 )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
9 დღეში დაკლებული 10 კილოგრამი, ეფექტური და ხელმისაწვდომი დიეტა
მიუხედავად იმისა რომ უამრავი დიეტა არსებობს ასე თუ ისე დიეტა მაინც გარკვეულ ხარჯებთანაა ასოცირებული და ყველა ვერ ახერხებს დიეტის დაცვას. წარმოგიდგენთ საკმაოდ ხელმისაწვდომსა და ეფექტურ დიეტას, რომელიც 9 დღეში დაახლოებით 10 კილოგრამს დაგაკლებინებთ. დიეტის მთავარი შემადგენელი ნაწილი კეფირი და ვაშლია. 9 დღის განმავლობაში უნდა მიიღო...
ზურა7
2018, 25 მაისი, 10:16
მოძრაობა კოშმარად არ გექცეთ - როგორ ვუშველოთ წელის ტკივილებს?
წელის ტკივილი, თამამად შეიძლება ითქვას, დაავადებებისთვის დამახასიათებელ სიმპტომთა შორის ერთპიროვნული ლიდერია. დღითი დღე იზრდება იმ დაავადებათა ნუსხა, რომლებსაც სხვადასხვა ინტენსივობისა და ხანგრძლივობის წელის ტკივილი ახასიათებს. ამის შემდეგ, ყველას გვიჩნდება შემდეგი კითხვები: როგორ ვუშველოთ წელის ტკივილებს? აუცილებელია თუ არა მივმართო...
alex999
2018, 24 მაისი, 18:24
მეცნიერებმა ახლახანს აღმოაჩინეს, თუ რა დაიცავს ტვინს დაბერებისაგან
ჟურნალმა "Cell" - მა ახლახანს გამოაქვეყნა ჩინეთის მეცნიერებისა და ტექნოლოგიური უნივერსიტეტის პროფესორების მიერ შემუშავებული მონაცემები, რომლებიც აცხადებენ, რომ მზის აბაზანები შთაბეჭდილებებს ახდენენ და ასტიმულირებენ ნეირონებს და ეხმარებიან ტვინს ახალი ინფორმაციის შესწავლასა და დამახსოვრებაში. ტვინის ნეირონების ქიმიური შედგენის შე...
ვიზა კოხაძე
2018, 24 მაისი, 11:25
ავსტრალიელმა მეცნიერებმა მილიონობით ადამიანს ყველაზე იაფი დიეტა შესთავაზეს
იდეალური დიეტა არ არის მიუწვდომელი ოცნება. აღმოჩნდა, რომ ჯანსაღი დიეტა ჯანსაღ ორგანიზმსა და აქტიურ თავის ტვინს გთავაზობთ ძალიან ბევრი ფულის ხარჯვის გარეშეც.ავსტრალიის დეაქინის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ახლახან მილიონობით ადამიანს შესთავაზეს ჯანსაღი კვების იდეალური სქემა. მკვლევარები მიიჩნევენ, რომ ეს არის მსოფლიოშიც კი, ...
ვიზა კოხაძე
2018, 24 მაისი, 9:51
როგორ მოვიწესრიგოთ ძილის რეჟიმი?
ჩვენი სხეულის ბუნებრივი ბიორითმების დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, ბიპოლარული მოშლილობისა და ფსიქიკის სხვა პრობლემების განვითარება. როგორ მოვახერხოთ ძილის დროს სრულფასოვანი დასვენება? ნაკლები სინათლე გაჯეტებიდან და ნოუთბუქებიდან წამოსული ინტენსიური ლურჯი სინათლე ხელს უშლის დაძინებას, ახდენს ჰორმონ მელატონინის წარმოქმნის ბლოკირებას. ამ უკანასკნ...
ანანო ლიპარტია
2018, 24 მაისი, 0:15
ჰემოგლობინის დონის ასამაღლებლად...
ჰემოგლობინი რკინის შემცველი რთული ცილაა. მას სისხლის წითელი უჯრედები - ერითროციტები შეიცავს. ჰემოგლობინის მთავარი ფუნქცია ჟანგბადის შეკავშირება და ქსოვილებისთვის მისი მიწოდებაა. ფილტვების კაპილარებში შეკავშირებულ ჟანგბადს ჰემოგლობინი ორგანიზმის ყველა ქსოვილსა და უჯრედს აწვდის. სამაგიეროდ იქიდან ჟანგვითი და სხვა მეტაბოლური პროცესების შედეგად გამოყოფილი ნახშირორჟანგ...
ანანო ლიპარტია
2018, 23 მაისი, 21:17
უნიკალური "აღმოჩენა" გულ-სისხლძარღვთა დავადებისა და ჭარბწონიანობის წინააღმდეგ
ყველამ ვიცით რომ ბუნება მდიდარია უმარავი სასარგებლო და სამკურნალო თვისებების მქონე მცენარეებით, განსაკუთრებით სასარგებლო კი ხილი და ბოსტნეულია , რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს ყოველდღიურ კვებით რაციონში. უამრავი კვლევის შედეგად აღმოჩნდა რომ ოხრახუშის ბოლქვი ერთ-ერთი ყველაზე დიდი და ფართომაშტაბიანი სამკურნალო თვისებ...
ზურა7
2018, 23 მაისი, 11:13
რა ხდება, როცა დასაძინებლად სველი თმით ვწვებით - ეს ბევრმა არ იცის!
გეცნობათ სიტუაცია, როცა სამსახურიდან დაქანცული ბრუნდებით, სწრაფად აგვარებთ საოჯახო საქმეებს, აბაზანას იღებთ და... აღარ გაქვთ აღარაფერის თავი, ამიტომ სველი თმით ეგრევე საწოლში წვებთ. ეს ძალიან დიდი შეცდომაა! ქვემოთ გესაუბრებით იმაზე, თუ რატომ კრძალავენ ტრიქოლოგები (თმის სპეციალისტები) სველი თმით დაწოლას. თავის ტკივილი ...
natia.a
2018, 23 მაისი, 10:58
მეცნიერებმა დაასახელეს 7 ჩვევა , რომლებიც ჰორმონებზე მოქმედებენ
თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენს განწყობაზე მოქმედებს ნებისმიერი უმნიშვნელო ფაქტიც კი, ესე იგი არ გეჩვენებათ. ყველა ადამიანს განსხვავებით სქესისა, ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობისა გამოეყოფა ორგანიზმში 50 -მდე ჰორმონი. აღწერიალია რამდენიმე ასეული ჰორმონი და ნივთიერება , რომლებზე სხვადასხვა უმნიშვნელო ჩვევაც კი ახდენს უარყოფით გავ...
ნათია ჩხობაძე
2018, 22 მაისი, 23:12
Vape Pod: Aspire Breeze 2 & Eleaf iCard
Vape Pod System Kit is hot in vaping market now. Both Aspire and Eleaf released a new vape pod kit. Here we will have a review on them. Aspire Breeze 2 AIO Kit The Aspire Breeze 2 Starter Kit is the follow up to the wildly popular Aspire Breeze. The Aspire Breeze 2 cheap vape starter kitsfeature a large built-in 1000mAh battery and an increased 3.0ml e-liq...
შჰირლეყ ჭოო
2018, 22 მაისი, 13:05
დაღლილობა, ინფექციები,სუსტი ძვლები-რითაა საშიში D ვიტამინის დეფიციტი
თუ ჩვენს ორგანიზმს ვიტამინები აკლია, ეს ჩვენს ჯანმრთელობაზეც ისახება. D ვიტამინი, სხვა ვიტამინებისგან განსხვავებით, თითქმის არ გვხვდება საკვებში, ის ჩვენს კანზე მზის სხივების ზემოქმედების შედეგად გამომუშავდება. თუ გავითვალისწინებთ რა დროს ვატარებთ გარეთ, მზეზე, და რამდენად ხშირად გვაქვს მზიანი ამინდები, გამოდის, რომ ვიტამინი D...
გემი დალანდი
2018, 21 მაისი, 22:03
როგორ დავანებოთ სიგარეტს თავი
ეს პოსტი განსაკუთრებით დაეხმარება იმ ადამიანებს რომლებსაც სიგარეტისათვის თავის დანებება სურთ, მაგრამ ვერ ანებებენ. დღეისათვის ასეთი ადამიანები კი ბევრია. გამოივლეთ პირში ტკბილი ლიმონათი გვირჩევენ ამერიკელი მეცნიერები. მათი აზრით, ეს მოწევისთვის თავის დანებებაში დაგეხმარებათ. ჯორჯიის შტატის უნივერსიტეტის სპეციალისტებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომელშიც 51 სტუდენტ...
ილია გოგალაძეე
2018, 21 მაისი, 10:06
პროდუქტები, რომლებიც ვნებს და ამსხვრევს ფრჩხილებს - აუცილებლად გაითვალისწინეთ!
კარგად მოვლილი თმა, კბილები, ფრჩხილები და კანი- ეს არის ჩვენი სილამაზის საფუძველი. საკუთარ თავზე ზრუნვა კარგია, თუმცა, ამის მიუხედავადაც შეიძლება დაზიანდეს გარეგნობა თუ ჯანმრთელობა. ფაქტი, რომ სწრაფი კვების პროდუქტების, ტკბილეულის და "ძეხვეულის" მიღება მავნეა ჯანმრთელობისთვის, სიმართლეა, მაგრამ ზოგჯერ, დაზ...
მეამეა
2018, 21 მაისი, 9:15
დაიმახსოვრეთ ან ჩაიწერეთ! 5 რჩევა წონის დასაკლებად (და არანაირი დიეტა!)
ვიდრე მკაცრ დიეტაზე დაჯდებით და საჭმლის ნაცვლადაც, წყლის სმას დაიწყებთ, ჯერ ის გაარკვიეთ, საიდან და როგორ მოდის ჭარბი წონა! ხოლო ეს 5 რჩევა, იმის გარკვევაში დაგეხმარებათ, თუ რას აკეთებთ არასწორედ! და თუ ამ რჩევებს გაითვალისწინებთ, თქვენ ჩამოგიყალიბდებათ ცხოვრების წესი, რომელშიც ადგილი აღარ ექნება ჭარბ წონას და შესაბა...
ლალი ადიკაშვილი
2018, 20 მაისი, 9:55
როგორ გამოიყურება გოგონა 10 ოპერაციის შემდეგ
ეს გახლავთ 25 წლის ინგლისელი გოგონა ლაურა ჰოუკსი, ის დაიბადა მგლის პირით და ბავშვობიდან მუდამ დასცინოდნენ თავისი შეხედულების გამო. მრავალი წლის განმავლობაში გოგონამ უამრავი ოპერაცია გადაიტანა (პირველი ოპერაია ჩაუტარეს როდესაც 3 დღის იყო), საბოლოოდ 10 ოპერაციის შემდეგ ლაურას სახე მლიანად გარდაიქმნა, ეხლა თანაკლასელები და სკოლის მოსწავლეები ვეღარ ცნობენ...
ილია გოგალაძეე
2018, 20 მაისი, 8:38
როგორ შევინარჩუნოთ მომხიბვლელობა ასაკში - რჩევები კირა ანდრონიკაშვილისგან
კირა ანდრონიკაშვილი ულამაზეს ქართველ ქალთა სიაში არაერთხელ დასახელებულა, მისი გარეგობა, ელეგანტურობა, პიროვნული თვისებები თუ დამოკიდებულება სხვადასხვა საკითხის მიმართ ყოველთვის იწვევდა გარშემომყოფების აღბრთოვანებას. კირა ანდრონიკაშვილი პროფესიით ხელოვნებათმცოდნეა, სამსახიობო განათლება არ აქვს, თუმცა ამის მიუხედავად ქარ...
Culture Express
2018, 19 მაისი, 15:43
ხალხური მეთოდები აკნეს წინააღმდეგ
სახეზე გამონაყარს ყველა თავისებურად ებრძვის, თუმცა მასთან შიშველი ხელებით შეჭიდება ყოველთვის ცუდი იდეაა. შეიძლება კანზე ნაწიბურები დაგრჩეთ, ინფექცია გავრცელდეს და სახე უფრო ცუდ მდგომარეობაში ჩაიგდოთ. მიუხედავდ იმისა, რომ ადამიანები არ იშურებენ თანხას აკნესთან ბრძოლის საშუალებების შეძენისთვის, შედეგი ძალიან ჭიანურდება. თუმცა, იმისთვის, რომ თანხა დაზოგოთ და შე...
intermedia.ge
2018, 18 მაისი, 16:08
ორსულობის ადრეული სიმპტომები და ნიშნები - ორსულად ხართ?
ორსულად ხართ? ორსულობის პირველი ნიშნების ამოცნობა არც ისე რთულია და რამდენიმე კვირის განმავლობაში, თუ სიმპტომები გეცოდინებათ, არ გაგიჭირდებათ გარკვევა. მაშ ასე, თუ აქ ჩამოთვლილი სიმპტომები გაქვთ, შესაძლოა ორსულად იყოთ: 1. უსიამოვნო სუნზე მაღალი მგრძნობელობა 2. დილის ავადმყოფობა (გულისრევა) ან ჭამისას პირღებინების ...
ღიმილიანი
2018, 18 მაისი, 2:48
ორსულთა საყურადღებოდ – ფეხმძიმობის პერიოდში ამ პოზაში ძილი არ არის რეკომენდირებული !
კარგად გამოძინება ყველა მოზრდილ ადამიანს სჭირდება, რათა ენერგია აღიდგინოს მომავალი დღისათვის და შეძლოს აქტიურ რეჟიმში მუშაობა, სწავლა და ა.შ დღესდღეობით, უძილობა ერთ-ერთი დიდი პრობლემაა, მაგრამ ექიმები ასევე საუბრობენ ძილის პოზის შერჩევის შესახებ, უკეთ რომ ვთქვათ, ძილის პოზას დიდი მნიშვნელობა ენიჭება ჩვე...
ღიმილიანი
2018, 18 მაისი, 2:29
თუ გიყვართ მარწყვი, ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ!
თუ მარწყვის მოყვარული არ ხართ, აუცილებლად უნდა გახდეთ. არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ის ზაფხულის წვნიანი და გემრიელი ხილია, არამედ იმიტომ, რომ ის მეტად სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ხილი მდიდარია ნუტრიენტებით და ანტიოქსიდანტებით (ასევე C ვიტამინით). იხილეთ 10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა მიირთვათ სეზონზე მარწყვი. 1) აძლიერებს იმუნიტეტს მარწყვი ვიტა...
გვანცა1234
2018, 17 მაისი, 21:17
საკმარის წყალს სვამთ?-როგორ შევამოწმოთ კანი გაუწყლოებაზე
თუ თქვენი კანი უსიცოცხლოდ გამოიყურება, ნუ იჩქარებთ ძვირადღირებული კოსმეტიკის ყიდვას. შესაძლოა, თქვენს კანს წყალი აკლია. წინ ზაფხულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ წყლის მოხმარებას ყურადღებით უნდა მოვეკიდოთ. დიდი ბრიტანეთის ჯანმრთელობის დაცვის ეროვნული სამსახურის მონაცემების მიხედვით, ზრდასრულმა ადამიანმა დღის განმავლობაში 6-8 ჭიქა წყალი უნდა და...
გემი დალანდი
2018, 17 მაისი, 20:15
«
1
...
184
185
186
187
188
189
...
394
»
კვირის სიახლეები
მითები დელფინების შესახებ, რომელიც უნდა დავივიწყოთ
კლეოპატრას საბედისწერო შეცდომა, რომლის გამო მან სიცოცხლე და ეგვიპტემ დამოუკიდებლობა დაკარგა
ყველაზე ჭკვიანი ცხოველები – ტოპ 10, AZ Animals–ის ვერსიით
რატომ არ შეიძლება არსებული 4 კარის გაღება (ინდოეთი, კანადა, ეგვიპტე)
"ქმარს გადავაბარე ბავშვი და მე მივდი-მოვდივარ წინ და უკან" - ნუკი კოშკელიშვილი
11 ფილმი, საბედისწერო შემთხვევით
აი, რატომ არ აქვს "არა თითს" სახელი?
ამერიკელმა სექ@მუშაკმა ისაუბრა ყველაზე უცნაურ და საშინელ კლიენტებზე
ვინ მოიგო მეორე მსოფლიო ომი ამერიკელებმა,ფრანგებმა,ბრიტანელებმა თუ საბჭოთა კავშირმა ?
რატომ ატარებდნენ ადრე ჩინეთში მამაკაცები გაპარსულ თავზე ნაწნავს?
შეერთებულ შტატებში მამაკაცი დააკავეს, რომელმაც 6 წლის შვილი სიკვდილამდე მიიყვანა
წარსულის იშვიათი ფოტოები, რომლებიც ცოტას თუ უნახავს
„ყველა BMW პოტენციური მკვლელია და მასთან ახალგაზრდების მიკარება დაუშვებელია“ - მევლუდ მელაძე
პატარძალი ქალიშვილები და მათი მამების რეაქცია - ემოციური კრებული
ლოგიკური გამოცანები ტვინის გასავარჯიშებლად (პასუხები აქვს)
მანიპულატორი ადამიანის 5 ფრაზა, რომლებსაც ჭკუიდან გადაჰყავხართ
კლოდ მანე -მხიარული ფოტოშოპის დიდოსტატი
Met Gala 2024-ის ყველაზე დასამახსოვრებელი ლუქები, რომლებზეც კიდევ დიდხანს ისაუბრებენ
„პაციენტები მელანდებოდნენ, ჩემი შვილის ტრაგედია დამავიწყა იმ დღეებმა,” - მარინა ენდელაძე
მეცნიერებმა მთვარის ბაზის კონცეფცია წარმოადგინეს (ვიდეო)