სტატიები
ვიდეო
ფოტოები
2
2
შესვლა
რეგისტრაცია
ნიკუშა
საზოგადოება
პოლიტიკა
ეკონომიკა
სპორტი
კულტურა
მოდა
ჯანმრთელობა
გართობა
ქალი და მამაკაცი
კულინარია
ავტომობილები
მსოფლიო
მეტი
რეგიონები
სხვა
სტატიის დაწერა
ვიდეოს / ფოტოს ატვირთვა
გამოიმუშავე ფული
მე რეპორტიორი
04.05.2024
სტატია:
134617
ვიდეო:
351972
სურათი:
508782
Array ( [get1] => სტატიები [get2] => სპორტი [addquery] => user:ნიკუშა )
თარიღი
|
პოპულარული
|
სტატიის რეიტინგი
ვარჯიშისთვის კვირაში რა დროა საჭირო
თუ გინდათ, რომ დაინახოთ რეალური შედეგები, ვარჯიშების რაოდენობა მნიშვნელოვანია, Lifehacker-ები მოგვითხრობენ, თუ როგორ შევადგინოთ ვარჯიშისთვის ოპტიმალური გრაფიკი. ალბათ ფიქრობთ რა მნიშვნელობა აქვს 2-ჯერ თუ 3-ჯერ ივარჯიშებთ კვირაში, ესეც კარგია ვიდრე არაფერი, თუმცა კვირაში 2 ვარჯიშით ვერ მიაღწევთ ვერანაირ შესამჩნევ შედეგს. ხშირი ვარჯიში რაცუფრო კარგად ჩა...
ნიკუშა
2017, 24 იანვარი, 16:54
NBA ALL-STAR-ის სასტარტო შემადგენლობები ცნობილია
აღმოსავლეთ კონფერენციის სასტარტო ხუთეული: Giannis Antetokounmpo, Bucks: პირველად აირჩიეს All-Star-ში, 22 წლის მოთამაშე პირველად მილოუკიდან All-Star-ში აირჩიეს მაიკლ რედი 2003-2004 წლის სეზონში. Jimmy Butler, Bulls: არჩეულ იქნა ზედიზედ მესამედ All-Star-ში. DeMar DeRozan, Raptors: ტორონტოს ყველა დროის საუკეთესო მექულე, მესამე All-Star-ის...
ნიკუშა
2017, 20 იანვარი, 14:24
10 საუკეთესო ჩოგბურთელი გამომუშავებული თანხის მიხედვით
10 საუკეთესო ჩოგბურთელი კარიერაში გამომუშავებული თანხის მიხედვით: 10) ევგენი კაფელნიკოვი - $23, 883, 797 ( რუსეთი ) 9) ტომას ბერდიჩი - $24, 621, 176 ( ჩეხეთი ) 8) ბორის ბეკერი - $25, 080, 956 ( გერმანია ) ...
ნიკუშა
2016, 20 მაისი, 22:06
ვლადიმირ ვაისმა 25-კაციანი შემადგენოლობა დაასახელა!
საქართველოს საფეხბურთო ნაკრების მთავარმა მწვრთნელმა, ვლადიმირ ვაისმა 25-კაციანი შემადგენლობა დაასახელა, რომლებიც ამხანაგურ მატჩში შეხვდებიან : ესპანეთს, რუმინეთს და სლოვაკეთს. ვლადიმირ ვაისის 25-კაციანი შემადგენლობა ასეთია: მეკარეები : ნუკრი რევიშვილი (მორდოვია) , გიორგი მაკარიძე (ფეირენსე), რიონ კვასხაძე (ტორპედო). მცველები : ...
ნიკუშა
2016, 20 მაისი, 18:40
შაკირა - ჟერარდ პიკესგან ორსულადაა
გავრცელდა ინფორმაცია, რომ ყველასთვის ცნობილი მომღერალი შაკირა ორსულადაა!!! მისი შვილის მამა ბარსელონას ფეხბურთელი "ჟერარდ პიკე"- ა ... (შეგახსენებთ რომ შაკირა 10 წლით უფროსია ჟერარდზე....) ეს განცხადება მომღერალის მამამ უილიამ მებარაკმა გააკეთა. ამბობს, რომ როდესაც მისი ქალიშვილი ბედნიერია თვითონაც ბედნიერია, ხოლო მომავალი სასიძოთი კმაყოფილია. ასევე ვრცელდება...
ნიკუშა
2012, 5 ივლისი, 22:39
75 წლის "ბოდი ბილდერი" ქალი
გაგიკვირდებათ და მაშინ, როცა ჩვენ გვძინავს და სულაც არ ვფიქრობთ ვარჯიშზე და სხეულის მოვლაზე ამ დროს 75 წლის ქალი გულმოდგინედ ვარჯიშობს... ყოველ დილით 16 კილომეტრს დარბის და არ ტოვებს ყოველდღიურ ვარჯიშებს.... მას უამრავი თასი აქვს მიღებული საკუთარი სხეულის წყალობით.... გაიცანით Эрнестин Шеперд - ი
ნიკუშა
2012, 4 ივლისი, 22:42
კვირის სიახლეები
ბედისწერის გჯერათ? თუ არა, ეს სტატია ნახეთ!
ბევრი იტყვის "მოგონილიაო" – 10 რეალური ისტორიული ფაქტი
7 ფაქტი საბჭოთა მანქანების შესახებ, რომელიც შეიძლება გამოცდილმა ავტომოყვარულებმაც არ იცოდნენ
ოქროს მილები და ავტომობილები – როგორ გაჰქონდათ ნაცისტებს წაგებული ომის ბოლოს ნაძარცვი
ალექსანდრე მაკედონელის დედა – გვამებით გაკვალული გზა და ჩაქოლვით სიკვდილი
მათ ეს კაბები პირდაპირ პოდიუმიდან აირჩიეს
ტოპ ყველაზე ამაზრზენი საქორწინო ფოტოები
დასახელდა ქვეყანა,სადაც ბავშვები ყველაზე მეტ ალკოჰოლს მოიხმარენ
ყველა ზღვარს გადავიდნენ: 5 ვარსკვლავი, რომელმაც იმაზე მეტი აჩვენა ვიდრე საჭირო იყო
როგორ იწინასწარმეტყველა აკაკი ხორავამ საკუთარი სიკვდილი
8 ლამაზი, მაგრამ არასპორტული ვარსკვლავი
სოციალური ქსელის "მარგალიტები", რომლებიც ინტერნეტის ჩაჭრას იმსახურებენ
10 კინოხრიკი, რომლის შესახებ მაყურებელმა არაფერი იცის
კოკაინი და მამათმავლობა - რევოლუციამდელი რუსეთის აღვირახსნილი გართობები
"მოვიძურწები სახლის სადარბაზოსკენ და უკნიდან მესმის"- რა შეემთხვა ირინა სარიშვილს
7 შემზარავი ფოტო, რომელიც სიკვდილამდე რამდენიმე წამით ადრეა გადაღებული
როდის და რატომ დაიწყო ქალმა ფეხების გაპარსვა - იცოდით?
პასკის რეცეპტი (1 თვე ახალივით არის)
"ამის წინაპარი მოუძღვებოდა რუსებს 1921 წელს იუნკრების დასახოცად" - ვისზე საუბრობს შალვა ნათელაშვილი
შეწყვიტეთ დანამატების მიღება, რადგან ჭარბი ვიტამინი D ანადგურებს თირკმელებს