ზაფხულში ჩვენი ფეხები ოფლიანდება და შესაბამისად იზრდება სოკოვანი ინფექციით დასნებოვნების რისკიც. ამიტომ, ხშირად დავდივართ ფეხშიშველი, ასეთ დროს კი ზედ-

მიწევნით უნდა დავიცვათ ჰიგიენა, მოვიშოროთ სეილონის წინდები და სინთეტიკური
მასალით დამზადებული ფეხსაცმელი.მაგრამ, თუ მაინც შეგექმნათ პრობლემები სოკოვან დაავადებასთან დაკავშირებით, არსებობს ძალიან ეფექტური და ბუნებრივი მკურნალო-

ბის მეთოდი. იოგურტი საუკეთესო საშუალებაა ფეხის ინფექციის საწინააღმდეგოდ, რადგან ის შეიცავს “ მეგობარ ’’მიკროორგანიზმებს, რომლებიც ანადგურებენ სოკოვან ინფექციებს. ნატრიუმის ბიკარბონატი თუ თქვენ ხმარობთ დახურულ ფეხსაცმელს, გაა-
ნადგურეთ მათში არსებული პოტენციური ბაქტერიები, წყლისა და საჭმელი სოდის ნა-

ერთის მეშვეობით 3/1 .წყალბადის ზეჟანგი თუ თქვენ ჩაყოფთ ფეხებს წყლისა და წყალ

ბადის ზეჟანგის ნაერთში, მოსპობთ სოკოვან ინფექციებს და შეამცირებთ მათ გავრცელე-

ბას. სიმინდის სახამებელი სახამებელი წარმოადგენს საუკეთესო ინგრედიენტს სხვადა-

სხვა კრემებში, რომლებიც ამცირებენ მავნე ბაქტერიებისა და სოკოების წარმოქმნას, ვი-

ნაიდან შთანთქავს ტენიანობას. აურიეთ ½ ჩკ სახამებელი მცირე რაოდენობის წყალში, შედგით ღუმელში 220 გრადუსზე და გააჩერეთ, სანამ არ გამუქდება, შეიზილეთ დაბა-

ნილ ფეხებზე და გაიჩერეთ რამდენიმე წუთით, ბოლოს ჩამოიბანეთ. ეს ნაერთი წარმო-

ადგენს იდეალურ საშუალებას ბაქტერიებისა და სოკოვანი ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში. აურიეთ ერთმანეთს 100 მლ 3 პროცენტიანი წყალბადის ზეჟანგი და 1 ლტ
გამოხდილი წყალი, ჩაყავით ფეხები ყოველ დილით 20 წუთის განმავლობაში.

გისურვებთ ჯანმრთელობას !