პირის ღრუს ჰიგიენა უმნიშვნელოვანესია. თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ კბილების მდგომარეობას და სისუფთავეს, ძალიან ბევრი დაავადება შეიძლება დაგემართოთ, მათ შორის პეროდონტიტიც. მართალია თანამედროვე სტომატოლოგიაში ბევრი მეთოდი არსებობს ყვითელი ნადების მოსაშორებლად, თუმცა ეს საკმაოდ ძვირი სიამოვნებაა და დიდ ხარჯებთანაა დაკავშირებული. ამიტომაც სახლში დამზადებული საშუალებები კარგი საშუალებაა იაფად მოიშოროთ კბილებიდან ყვითელი და მოყავისფრო ნადები.
მუქი ყვითელი ნადები ძირითადად უჩნდებათ სიგარეტის მწეველებს ( ნიკოტინის წყალობით), ასევე მუქი ჩაისა და ყავის მოყვარულებს.
როგორც ვიცით რეკომენდირებულია სტომატოლოგთან ვიზიტი ყოველ 6 თვეში ერთხელ, პროფილაქტიკის მიზნით თუმცა ადამიანების უმეტესობა უბრალოდ შიშის ან საშუალების არ ქონის გამო ვერ ახერხებს ამის გაკეთებას.
სწორედ ამიტომ წარმოგიდგენთ ხალხურ საშუალებებს, რომელთა მეშვეობით მოიშორებთ კბილებიდან ყვითელ ნადებს.ინგრედიენტები:
0, 5 ლ წყალი
60 გრ დაფქული კაკლის ნაჭუჭი

მომზადების წესი:
შეურიეთ ინგრედიენტები და დადგით დაბალ ცეცხლზე. დააცადეთ ადუღებიდან 10 წუთი. მიიღებთ კბილის პასტის მსგავს მასას, რომელიც უნდა გამოიყენოთ თვეში ორჯერ.
ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ ამგვარი ნარევი:
ინგრედიენტები:
2 სუფრის კოვზი ლაიმის წვენი

2 სუფრის კოვზი დაფქული მზესუმზირა

0, 5 ლიტრი წყალი
მომზადების წესი:
შეურიეთ ინგრედიენტები და ხარშეთ 1 საათის მანძილზე დაბალ ცეცხლზე. გაიხეხეთ კბილები ამ მიქსტურით თვეში ორჯერ.
დამატებითი რჩევები:
* გაიხეხეთ კბილები ყოველი ჭამის შემდეგ
* მიზანშეწონილია გამოვიყენოთ ბუნებრივი და ეკოლოგიური კბილის პასტა
* საკვების ნარჩენები კბილებსშუა რომ არ დაგრჩეთ გამოიყენეთ ყოველ ღამე ფლოსი, ანუ დენტალური ძაფი
* ესტუმრეთ სტომატოლოგს :)
ჯანმრთელობას გისურვებთ!